2024年01月31日
幸福ニュース第1002号【 幸福になる考えと言葉 】
幸福ニュース（しあわせニュース）第1002号
2024年1月26日
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊悩み問題解決や、心理的病気改善に心理療法【内観】！
集中内観（1週間宿泊。7万円）（2024年2月から）
自宅で行うEメール内観（随時開始、1ヶ月間4万円）
一日内観も可能です。（昼食込1万円）
蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/
（電話0968－72－3300 Eメールnaikan@rengein.jp
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
内観は他者を鏡として、自分自身を観て、色々な事に気付き、幸せになる方法であり、効果的な心理療法です。その内観体験者に響いた言葉です。
【 幸福になる考えと言葉 】
「過去は変えられない。しかし、過去の受け止め方は変えられる。すると、未来が変わる」
「感謝する事と赦す事が幸せへの入り口。憎む事と恨む事は不幸への入り口」
「先ず自分を赦し、人を赦す。自分を愛し、人を愛する」
「全ては受け止め方次第。生かし方次第」
「そのぜん」
いろいろあるけれど、それらは取りあえず置いといて、今日自分の出来る事、やるべき事をやって、そのまま前進する。
「空（くう）」
こだわりすぎなさんなよ
かたよりすぎなさんなよ
とらわれすぎなさんなよ
とらわれないという事にすらとらわれすぎなさんなよ
宇宙のように広い大きな心
水のように柔らかい心
を持って、毎日生きていきましょう。
これ、般若心経「空」の心なり
「光や小さな幸せに焦点を当てれば、闇は消えていく」
「有難いの反対は当たり前。実は、当たり前こそが有難い」
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊悩み解決、心スッキリ、楽しい人生
明るく、楽しく、楽に生きられるようになる『内観セラピー！」
「3つの質問であなたの人生が変わる！『内観セラピー！」
職場人間関係、夫婦嫁姑不仲、子供問題、うつ病、適応障害、
愛着障害、パニック障害、各種依存症、摂食障害、自己啓発、
社員研修、生徒・部活指導等に効果あり。
ソフトバンクホ－クス監督小久保氏も大リーガー菊池投手も体験
パリ大学の心理学部長も勉強に来られた、『内観セラピー』で
悩み解決、心すっきり、楽しい人生！
＜「内観」の種類＞
1週間宿泊しての集中内観（毎月1回、7万円）
（集中内観日程https://www.rengein.jp/naikan/news/）
多忙な人、家を空けられない人は自宅での「Ｅメール内観」
(随時開始可能。1ヶ月間4万円。都合の良い時間に毎日1回）
試しや再体験の為の「一日内観」（いつでも随時。1万円）を選べます。
「一日内観＋Eメール内観」も好評です。お申し込みは下記から。
蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/
（電話0968－72－3300 Eメールnaikan@rengein.jp）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【坂村真民詩集】
「鳥たちの声」
人間に生まれてこないでよかったと
鳥たちが言う
そうだろう
人間のすることの
何と愚かしいことか
月まで行けるように進歩しても
人間同士の争いは絶えず
人間の醜さは度を増してくる
わたしは木をゆすりながら
訴える
救い給え
守らせ給えと
「飛天の祈り」
大宇宙を飛びまわっている
飛天たちのなかに
わたしもいますので
どうか空が茜いろになり
夜が明けてゆく時
じっと見つめて下さい
タンポポの花を持っているのが
わたしです
地球が良くなるため
地球に住む生きとし生けるものたちが
みな幸せであるように
祈りながら飛んでいるのです
いろいろの楽器を持った
飛天たちもいます
どうか耳を澄ませて聞いて下さい
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊『憎しみと愛 感謝と許し』をamazonから出版！
自宅に居ながらできるEメール内観セラピーの本で、悩みや問題解決に役立つ実践的な内容です。
AmazonKindle版、ペーパー版とも定価千円
https://www.amazon.co.jp/%E6%86%8E%E3%81%97%E3%81%BF%E3%81%A8%E6%84%9B-%E6%84%9F%E8%AC%9D%E3%81%A8%E8%A8%B1%E3%81%97-%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E7%9C%9F%E5%BC%98/dp/B0BQ9NF3RM/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1672012331&sr=1-3
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【仏語集】
「六波羅蜜とは、布施、持戒、忍辱、精進、禅定、智慧の六つのことで、この六つを修めると、迷いの此の岸から、さとりの彼の岸へと渡ることができるので、六度とも言う。布施は惜しみ心を退け、持戒は行いを正しくし、忍辱は怒りやすい心を治め、精進は怠りの心をなくし、禅定は散りやすい心を静め、智慧は愚かな暗い心を明らかにする」（華厳経、明難品）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊TEDx動画『３つの質問で幸せになる」
“The Way to Happiness by Three Questions”（日本語音声）
（English, Dutch, Russian, Japanese transcripts）
https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0
＊幸福ニュースバックナンバー
https://www.rengein.jp/koufuku/old.php
＊お悩みがある方はnaikan@rengein.jpへメールされて下さい。
お電話は0968-72-3300へおかけください。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊現在は1945年第2次世界大戦終結の頃に似ているのではないでしょうか？
古い秩序が壊れ、新しい世界へ移行する、その始まりの年だと思います。
日本では、昨年来色々な問題や事件が起こりました。旧来の常識やルールが通用しなくなりました。また、今年は世界の主要国での選挙も行われます。
冬の時代が終わり、これから、世界は春のいい方へ変化していくでしょう。我々も頭を切り替えて、新しい時代に適応していきましょう。
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2024年1月26日
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＊悩み問題解決や、心理的病気改善に心理療法【内観】！
集中内観（1週間宿泊。7万円）（2024年2月から）
自宅で行うEメール内観（随時開始、1ヶ月間4万円）
一日内観も可能です。（昼食込1万円）
蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/
（電話0968－72－3300 Eメールnaikan@rengein.jp
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内観は他者を鏡として、自分自身を観て、色々な事に気付き、幸せになる方法であり、効果的な心理療法です。その内観体験者に響いた言葉です。
【 幸福になる考えと言葉 】
「過去は変えられない。しかし、過去の受け止め方は変えられる。すると、未来が変わる」
「感謝する事と赦す事が幸せへの入り口。憎む事と恨む事は不幸への入り口」
「先ず自分を赦し、人を赦す。自分を愛し、人を愛する」
「全ては受け止め方次第。生かし方次第」
「そのぜん」
いろいろあるけれど、それらは取りあえず置いといて、今日自分の出来る事、やるべき事をやって、そのまま前進する。
「空（くう）」
こだわりすぎなさんなよ
かたよりすぎなさんなよ
とらわれすぎなさんなよ
とらわれないという事にすらとらわれすぎなさんなよ
宇宙のように広い大きな心
水のように柔らかい心
を持って、毎日生きていきましょう。
これ、般若心経「空」の心なり
「光や小さな幸せに焦点を当てれば、闇は消えていく」
「有難いの反対は当たり前。実は、当たり前こそが有難い」
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＊悩み解決、心スッキリ、楽しい人生
明るく、楽しく、楽に生きられるようになる『内観セラピー！」
「3つの質問であなたの人生が変わる！『内観セラピー！」
職場人間関係、夫婦嫁姑不仲、子供問題、うつ病、適応障害、
愛着障害、パニック障害、各種依存症、摂食障害、自己啓発、
社員研修、生徒・部活指導等に効果あり。
ソフトバンクホ－クス監督小久保氏も大リーガー菊池投手も体験
パリ大学の心理学部長も勉強に来られた、『内観セラピー』で
悩み解決、心すっきり、楽しい人生！
＜「内観」の種類＞
1週間宿泊しての集中内観（毎月1回、7万円）
（集中内観日程https://www.rengein.jp/naikan/news/）
多忙な人、家を空けられない人は自宅での「Ｅメール内観」
(随時開始可能。1ヶ月間4万円。都合の良い時間に毎日1回）
試しや再体験の為の「一日内観」（いつでも随時。1万円）を選べます。
「一日内観＋Eメール内観」も好評です。お申し込みは下記から。
蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/
（電話0968－72－3300 Eメールnaikan@rengein.jp）
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【坂村真民詩集】
「鳥たちの声」
人間に生まれてこないでよかったと
鳥たちが言う
そうだろう
人間のすることの
何と愚かしいことか
月まで行けるように進歩しても
人間同士の争いは絶えず
人間の醜さは度を増してくる
わたしは木をゆすりながら
訴える
救い給え
守らせ給えと
「飛天の祈り」
大宇宙を飛びまわっている
飛天たちのなかに
わたしもいますので
どうか空が茜いろになり
夜が明けてゆく時
じっと見つめて下さい
タンポポの花を持っているのが
わたしです
地球が良くなるため
地球に住む生きとし生けるものたちが
みな幸せであるように
祈りながら飛んでいるのです
いろいろの楽器を持った
飛天たちもいます
どうか耳を澄ませて聞いて下さい
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊『憎しみと愛 感謝と許し』をamazonから出版！
自宅に居ながらできるEメール内観セラピーの本で、悩みや問題解決に役立つ実践的な内容です。
AmazonKindle版、ペーパー版とも定価千円
https://www.amazon.co.jp/%E6%86%8E%E3%81%97%E3%81%BF%E3%81%A8%E6%84%9B-%E6%84%9F%E8%AC%9D%E3%81%A8%E8%A8%B1%E3%81%97-%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E7%9C%9F%E5%BC%98/dp/B0BQ9NF3RM/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1672012331&sr=1-3
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【仏語集】
「六波羅蜜とは、布施、持戒、忍辱、精進、禅定、智慧の六つのことで、この六つを修めると、迷いの此の岸から、さとりの彼の岸へと渡ることができるので、六度とも言う。布施は惜しみ心を退け、持戒は行いを正しくし、忍辱は怒りやすい心を治め、精進は怠りの心をなくし、禅定は散りやすい心を静め、智慧は愚かな暗い心を明らかにする」（華厳経、明難品）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊TEDx動画『３つの質問で幸せになる」
“The Way to Happiness by Three Questions”（日本語音声）
（English, Dutch, Russian, Japanese transcripts）
https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0
＊幸福ニュースバックナンバー
https://www.rengein.jp/koufuku/old.php
＊お悩みがある方はnaikan@rengein.jpへメールされて下さい。
お電話は0968-72-3300へおかけください。
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＊現在は1945年第2次世界大戦終結の頃に似ているのではないでしょうか？
古い秩序が壊れ、新しい世界へ移行する、その始まりの年だと思います。
日本では、昨年来色々な問題や事件が起こりました。旧来の常識やルールが通用しなくなりました。また、今年は世界の主要国での選挙も行われます。
冬の時代が終わり、これから、世界は春のいい方へ変化していくでしょう。我々も頭を切り替えて、新しい時代に適応していきましょう。
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Posted by nikonikooshou at
15:46
│Comments(0)
2024年01月24日
幸福ニュース第1001号【 幸福を感じ取る力を得る！ 】
幸福ニュース（しあわせニュース）第1001号
2024年1月19日
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＊悩み問題解決や、心理的病気改善に心理療法【内観】！
集中内観（1週間宿泊。7万円）（2024年2月から）
自宅で行うEメール内観（随時開始、1ヶ月間4万円）
一日内観も可能です。（昼食込1万円）
蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/
（電話0968－72－3300 Eメールnaikan@rengein.jp
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【 幸福を感じ取る力を得る！ 】
（ 『今日、誰のために生きる？』（ひすいこたろう、SHOGEN 共著、廣済堂出版）
（『潜在意識3・0』著者、藤堂ヒロミさんのワーク）
幸せになるためには、小さな幸せが一番大きな幸せだと気付くことから始まる。
「幸せの3ヶ条」
1．ご飯が食べられる事に幸せを感じられるか？
2．「ただいま」と言ったら、「おかえり」と言ってくれる人がいるか？
3．抱きしめられたら、温かいと感じられる心があるか？
当たり前のように見える、日常の小さな幸せにちゃんと気づくことが幸せの起点です。
ワークしてみましょう。
（1）当たり前のようにある今の幸せを、思いつく限り書き出してみて下さい。
（例）ご飯を食べられる。空気が吸える。目が見える。家族がいる。等々
（2）あなたの最大最高の願いを一つ書き出してみて下さい。
（3）（1）で書いた当たり前の幸せの中から3つ差し出してくれたら、あなたが（2）で書いた一番の願いをかなえてあげますと言われたら、さて、何を3つ差し出しますか？
殆どの人は交換できない事に気づかれるでしょう。
当たり前はあたり前ではない。
当たり前は巨大な幸せだったのです。
幸せは、なるものではなく、気づくもの。
幸せの第一歩は、「自分は幸福だったと知る事」なんです。
幸せになるには、「幸せを感じる心」を手に入れるしかない。
そのために非常に有効なのが、心理療法「内観」で、わずか1週間で劇的な効果が出ます。自宅で行う人は毎日1回15分で1ヶ月間行えば、幸せを実感でき、悩みや問題が解決します。下記のホームページをご覧ください。
http://www.rengein.jp/naikan/
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＊悩み解決、心スッキリ、楽しい人生
明るく、楽しく、楽に生きられるようになる『内観セラピー！」
「3つの質問であなたの人生が変わる！『内観セラピー！」
職場人間関係、夫婦嫁姑不仲、子供問題、うつ病、適応障害、
愛着障害、パニック障害、各種依存症、摂食障害、自己啓発、
社員研修、生徒・部活指導等に効果あり。
ソフトバンクホ－クス監督小久保氏も大リーガー菊池投手も体験
パリ大学の心理学部長も勉強に来られた、『内観セラピー』で
悩み解決、心すっきり、楽しい人生！
＜「内観」の種類＞
1週間宿泊しての集中内観（毎月1回、7万円）
（集中内観日程https://www.rengein.jp/naikan/news/）
多忙な人、家を空けられない人は自宅での「Ｅメール内観」
(随時開始可能。1ヶ月間4万円。都合の良い時間に毎日1回）
試しや再体験の為の「一日内観」（いつでも随時。1万円）を選べます。
「一日内観＋Eメール内観」も好評です。お申し込みは下記から。
蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/
（電話0968－72－3300 Eメールnaikan@rengein.jp）
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【坂村真民詩集】
「 朝に夕に 」
守られている
ありがたさよ
生かされている
うれしさよ
朝に夕に
手を合わせよう
感謝のまことを
ささげよう
「幸せの灯り」
幸せはどこからくるか
それは自分の心からくる
だからたとえ不幸におちても
心さえ転換すれば
灯台の灯りのように
自分ばかりでなく
周囲をも明るくしてくれる
そのことを知ろう
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊『憎しみと愛 感謝と許し』をamazonから出版！
自宅に居ながらできるEメール内観セラピーの本で、悩みや問題解決に役立つ実践的な内容です。
AmazonKindle版、ペーパー版とも定価千円
https://www.amazon.co.jp/%E6%86%8E%E3%81%97%E3%81%BF%E3%81%A8%E6%84%9B-%E6%84%9F%E8%AC%9D%E3%81%A8%E8%A8%B1%E3%81%97-%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E7%9C%9F%E5%BC%98/dp/B0BQ9NF3RM/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1672012331&sr=1-3
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【仏語集】
「すべての人々には清浄の本心がある。それが外の因縁によって起こる迷いのちりのために覆われている。しかし、あくまでも迷いの心は従であって、主ではない」（仏昇とう利天為母説法経）
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＊TEDx動画『３つの質問で幸せになる」
“The Way to Happiness by Three Questions”（日本語音声）
（English, Dutch, Russian, Japanese transcripts）
https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0
＊幸福ニュースバックナンバー
https://www.rengein.jp/koufuku/old.php
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お電話は0968-72-3300へおかけください。
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2024年1月19日
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＊悩み問題解決や、心理的病気改善に心理療法【内観】！
集中内観（1週間宿泊。7万円）（2024年2月から）
自宅で行うEメール内観（随時開始、1ヶ月間4万円）
一日内観も可能です。（昼食込1万円）
蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/
（電話0968－72－3300 Eメールnaikan@rengein.jp
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【 幸福を感じ取る力を得る！ 】
（ 『今日、誰のために生きる？』（ひすいこたろう、SHOGEN 共著、廣済堂出版）
（『潜在意識3・0』著者、藤堂ヒロミさんのワーク）
幸せになるためには、小さな幸せが一番大きな幸せだと気付くことから始まる。
「幸せの3ヶ条」
1．ご飯が食べられる事に幸せを感じられるか？
2．「ただいま」と言ったら、「おかえり」と言ってくれる人がいるか？
3．抱きしめられたら、温かいと感じられる心があるか？
当たり前のように見える、日常の小さな幸せにちゃんと気づくことが幸せの起点です。
ワークしてみましょう。
（1）当たり前のようにある今の幸せを、思いつく限り書き出してみて下さい。
（例）ご飯を食べられる。空気が吸える。目が見える。家族がいる。等々
（2）あなたの最大最高の願いを一つ書き出してみて下さい。
（3）（1）で書いた当たり前の幸せの中から3つ差し出してくれたら、あなたが（2）で書いた一番の願いをかなえてあげますと言われたら、さて、何を3つ差し出しますか？
殆どの人は交換できない事に気づかれるでしょう。
当たり前はあたり前ではない。
当たり前は巨大な幸せだったのです。
幸せは、なるものではなく、気づくもの。
幸せの第一歩は、「自分は幸福だったと知る事」なんです。
幸せになるには、「幸せを感じる心」を手に入れるしかない。
そのために非常に有効なのが、心理療法「内観」で、わずか1週間で劇的な効果が出ます。自宅で行う人は毎日1回15分で1ヶ月間行えば、幸せを実感でき、悩みや問題が解決します。下記のホームページをご覧ください。
http://www.rengein.jp/naikan/
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊悩み解決、心スッキリ、楽しい人生
明るく、楽しく、楽に生きられるようになる『内観セラピー！」
「3つの質問であなたの人生が変わる！『内観セラピー！」
職場人間関係、夫婦嫁姑不仲、子供問題、うつ病、適応障害、
愛着障害、パニック障害、各種依存症、摂食障害、自己啓発、
社員研修、生徒・部活指導等に効果あり。
ソフトバンクホ－クス監督小久保氏も大リーガー菊池投手も体験
パリ大学の心理学部長も勉強に来られた、『内観セラピー』で
悩み解決、心すっきり、楽しい人生！
＜「内観」の種類＞
1週間宿泊しての集中内観（毎月1回、7万円）
（集中内観日程https://www.rengein.jp/naikan/news/）
多忙な人、家を空けられない人は自宅での「Ｅメール内観」
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試しや再体験の為の「一日内観」（いつでも随時。1万円）を選べます。
「一日内観＋Eメール内観」も好評です。お申し込みは下記から。
蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/
（電話0968－72－3300 Eメールnaikan@rengein.jp）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【坂村真民詩集】
「 朝に夕に 」
守られている
ありがたさよ
生かされている
うれしさよ
朝に夕に
手を合わせよう
感謝のまことを
ささげよう
「幸せの灯り」
幸せはどこからくるか
それは自分の心からくる
だからたとえ不幸におちても
心さえ転換すれば
灯台の灯りのように
自分ばかりでなく
周囲をも明るくしてくれる
そのことを知ろう
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊『憎しみと愛 感謝と許し』をamazonから出版！
自宅に居ながらできるEメール内観セラピーの本で、悩みや問題解決に役立つ実践的な内容です。
AmazonKindle版、ペーパー版とも定価千円
https://www.amazon.co.jp/%E6%86%8E%E3%81%97%E3%81%BF%E3%81%A8%E6%84%9B-%E6%84%9F%E8%AC%9D%E3%81%A8%E8%A8%B1%E3%81%97-%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E7%9C%9F%E5%BC%98/dp/B0BQ9NF3RM/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1672012331&sr=1-3
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【仏語集】
「すべての人々には清浄の本心がある。それが外の因縁によって起こる迷いのちりのために覆われている。しかし、あくまでも迷いの心は従であって、主ではない」（仏昇とう利天為母説法経）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊TEDx動画『３つの質問で幸せになる」
“The Way to Happiness by Three Questions”（日本語音声）
（English, Dutch, Russian, Japanese transcripts）
https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0
＊幸福ニュースバックナンバー
https://www.rengein.jp/koufuku/old.php
＊お悩みがある方はnaikan@rengein.jpへメールされて下さい。
お電話は0968-72-3300へおかけください。
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Posted by nikonikooshou at
11:44
│Comments(0)
2024年01月17日
幸福ニュース第1000号【自分を変えられた！】
幸福ニュース（しあわせニュース）第1000号
2024年1月15日
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令和６年能登半島地震被災者支援募金のお願い
能登地方での大規模な地震により、お亡くなりになられました方々のご家族に謹んでお悔やみを申し上げますとともに、被災されました皆様に心からお見舞い申し上げます。
今回は当会独自のネットワークを活用し、当会と40年来お付き合いのある信頼できる現地の那谷寺様（1300年の歴史を有する小松市の真言宗の名刹）や福祉団体を通じて、被災された人々への支援を実施致します。那谷寺様は数多くの福祉施設を運営されていて、災害時における適時、適所での支援のノウハウもお持ちです。ご協力をよろしくお願い申し上げます。
＝ご送金方法＝
ー郵便振替ー
加入者名 特定非営利活動法人
れんげ国際ボランティア会
口座番号 01710-2-107858
認定NPO法人 れんげ国際ボランティア会
Email : artic@renge.asia Tel : 0968-73-4851
ホームページ : https://renge.asia/
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【自分を変えられた！】
内観で、自分の中で思いもよらない発見があり、生活ががらりと変わりました。
生活そのものが変わったのではなく、私が変わり、私の感じ方が変わりました。
私は、ずっと変わりたかった、もどかしかった。なんとか自分を変えたい。どうにかしたら変わるはずだ。
感謝がいいときけば、むやみになんにでも感謝し、いい言葉使いがいいと聞け ば、悲しいときでも楽しいと思いこんだりしました。 でも、頭で分かっているだけで、本当の気づきではなかったから、心は依然として他人への不満や自己嫌悪でいっぱい。
周りからどう見られているのか、気になる。そんな自分に蓋をして、また新しい本を買って、楽になりたいと思って実践する。そして結局同じところでいつも躓いて。
何をしても何も変わらないじゃん。不幸でもないけど幸せでもないじゃん。このままの毎日が一生続いていくのかと思うと、退屈で退屈で死んでしまいたい。そう思ったことが何度もありました。
内観のパンフレットを見た時、面白そうだな、と思いましたが、すぐには挑戦で きませんでした。 終わった後にまた何も変わっていなかったら、それこそ立ち直れないかもしれないと思っていたからです。
なので、内観の申し込みのときも、ただの好奇心を装いました。（所長、すみま せん！） 本気で来たと思われたくないし、本気で来ていると、自分でも思いたくありませ んでした。
でも思い切って挑戦したその一日で、大きな気づきを得ました。母はいつも私のそばにいて、私を愛してくれていた。その母の愛をさえぎったり、距離を置いたり、歪めて見ていたのは、私だったんだ。
太陽はいつもそこにあるのに、自分が勝手に雲を作ったり、雨を降らせてた。そして、光が届かない、足りないと、文句をつけていた。
母に対する被害者意識は、全部自作自演だった。自分の固い殻がパラッとはげた感じがしました。
内観を続けたら、こうやって、自分で作り上げてきた殻を壊せるかもしれない。 本当に変化が起きるかもしれない。
その場で料金を支払えなかったにも関わらず、ご好意で、翌日からEメール内観を始めました。ありがとうございました。毎日、内観するごとに、パラパラと殻ははげていきました。
そして、父に対する高校生の時の私を調べていた時。父の愛情をゆがめていた私の色眼鏡、「父の態度は過保護で過干渉」という、その色眼鏡を作る原因になったのが、友人の悪気も何もない、ただの一言だったということに気づきました。
オセロ盤で、黒が白に一気にひっくり返っていくように、すべての思い込みが一瞬でひっくり返っていきました。あの感覚は言葉では説明できません。
すべての原因は私の受け止め方、思い込みなんだとはっきりと分かりました。
辛いことも不条理だと思うことも、冷静に調べれば、絶対に私がどこかの時点で、思い込みを作っているんだと分かりました。
その後、体に対する内観をしました。この体があるからこそ、すべてのものを認識し、すべてのものを感じることができる。
そう思うと、楽しい気持ちや嬉しい気持ちだけでなく、悲しいこと、苦しいことでさえも、かけがえのない感情なのだと思えました。
無理やりしていたポジティブシンキングで否定していた感情も、すべて思い 切って感じてみよう、そう思ってから、毎日を退屈だと思わなくなりました。
また、五感を内観すると、私の周りがいかに豊かさに恵まれているか分かりました。色や音、味、触れるもの。そのパターンは無数にあって、感じようとすればするほど、どんどん飛び込んできてくれます。
これも生きていなきゃ気づけないんだ。なんて幸せなんだろう。この感覚をできればもっと味わっていたい。日常生活を送っていれば、そんな余裕はありません。
でも、寝る前に、虫の声を聴いてみる、ごはんの時だけ、味をしっかり味わってみる、そう思うだけで、気づけるようになりました。ただただ幸せを感じることができました。
頭で分かっていても変われなかった。でも自分を調べたら変われました。自分がため込んできた記憶に向き合って、勝手な公式を見つけて、ほどいて。とても有意義な時間でした。
最期は、祖父母を内観し、先祖にも思いを馳せました。自分がどれだけの確率で生まれてこれたのか、どれだけの人の愛が重なって授かった命なのかを心の底から実感しました。
内観を受けてから、家族に怒らなくなりました。怒りや不安を感じる回数が格段 に減りました。
当たり前が実は有難い。いま、この状態で、幸せである。この言葉を何度も色んな本で目にし、意味が分からないと思い、変わりたいと思い、努力してきて、毎日1回１ヶ月間のＥメール内観で、やっと心の底から実感することができました。
今は、内観に出会うまでの苦しい模索の時期も、あるべき日数だったのだと思っています。決して無駄とは思っていません。内観に出会うべくして出会い、そのタイミングは万事図られていたんだなと感じます。
頭で分かるのではなく、実感として分かる、という感じです。1ヶ月で得られたものは一生ものです。これからも大事にしていきたいです。本当にありがとうございました。
一日内観でいただいたお昼は本当に美味しかったです。ありがとうございます。
毎日メールを見て下さった大山所長にも心から感謝申し上げます。
そして、これから内観を受ける方たちに素晴らしい気づきがありますよう、心からお祈り申し上げます。
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多忙な人、家を空けられない人は自宅での「Ｅメール内観」
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試しや再体験の為の「一日内観」（いつでも随時。1万円）を選べます。
「一日内観＋Eメール内観」も好評です。お申し込みは下記から。
蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/
（電話0968－72－3300 Eメールnaikan@rengein.jp）
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二千年代になって
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【仏語集】
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“The Way to Happiness by Three Questions”（日本語音声）
（English, Dutch, Russian, Japanese transcripts）
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2024年1月15日
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令和６年能登半島地震被災者支援募金のお願い
能登地方での大規模な地震により、お亡くなりになられました方々のご家族に謹んでお悔やみを申し上げますとともに、被災されました皆様に心からお見舞い申し上げます。
今回は当会独自のネットワークを活用し、当会と40年来お付き合いのある信頼できる現地の那谷寺様（1300年の歴史を有する小松市の真言宗の名刹）や福祉団体を通じて、被災された人々への支援を実施致します。那谷寺様は数多くの福祉施設を運営されていて、災害時における適時、適所での支援のノウハウもお持ちです。ご協力をよろしくお願い申し上げます。
＝ご送金方法＝
ー郵便振替ー
加入者名 特定非営利活動法人
れんげ国際ボランティア会
口座番号 01710-2-107858
認定NPO法人 れんげ国際ボランティア会
Email : artic@renge.asia Tel : 0968-73-4851
ホームページ : https://renge.asia/
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【自分を変えられた！】
内観で、自分の中で思いもよらない発見があり、生活ががらりと変わりました。
生活そのものが変わったのではなく、私が変わり、私の感じ方が変わりました。
私は、ずっと変わりたかった、もどかしかった。なんとか自分を変えたい。どうにかしたら変わるはずだ。
感謝がいいときけば、むやみになんにでも感謝し、いい言葉使いがいいと聞け ば、悲しいときでも楽しいと思いこんだりしました。 でも、頭で分かっているだけで、本当の気づきではなかったから、心は依然として他人への不満や自己嫌悪でいっぱい。
周りからどう見られているのか、気になる。そんな自分に蓋をして、また新しい本を買って、楽になりたいと思って実践する。そして結局同じところでいつも躓いて。
何をしても何も変わらないじゃん。不幸でもないけど幸せでもないじゃん。このままの毎日が一生続いていくのかと思うと、退屈で退屈で死んでしまいたい。そう思ったことが何度もありました。
内観のパンフレットを見た時、面白そうだな、と思いましたが、すぐには挑戦で きませんでした。 終わった後にまた何も変わっていなかったら、それこそ立ち直れないかもしれないと思っていたからです。
なので、内観の申し込みのときも、ただの好奇心を装いました。（所長、すみま せん！） 本気で来たと思われたくないし、本気で来ていると、自分でも思いたくありませ んでした。
でも思い切って挑戦したその一日で、大きな気づきを得ました。母はいつも私のそばにいて、私を愛してくれていた。その母の愛をさえぎったり、距離を置いたり、歪めて見ていたのは、私だったんだ。
太陽はいつもそこにあるのに、自分が勝手に雲を作ったり、雨を降らせてた。そして、光が届かない、足りないと、文句をつけていた。
母に対する被害者意識は、全部自作自演だった。自分の固い殻がパラッとはげた感じがしました。
内観を続けたら、こうやって、自分で作り上げてきた殻を壊せるかもしれない。 本当に変化が起きるかもしれない。
その場で料金を支払えなかったにも関わらず、ご好意で、翌日からEメール内観を始めました。ありがとうございました。毎日、内観するごとに、パラパラと殻ははげていきました。
そして、父に対する高校生の時の私を調べていた時。父の愛情をゆがめていた私の色眼鏡、「父の態度は過保護で過干渉」という、その色眼鏡を作る原因になったのが、友人の悪気も何もない、ただの一言だったということに気づきました。
オセロ盤で、黒が白に一気にひっくり返っていくように、すべての思い込みが一瞬でひっくり返っていきました。あの感覚は言葉では説明できません。
すべての原因は私の受け止め方、思い込みなんだとはっきりと分かりました。
辛いことも不条理だと思うことも、冷静に調べれば、絶対に私がどこかの時点で、思い込みを作っているんだと分かりました。
その後、体に対する内観をしました。この体があるからこそ、すべてのものを認識し、すべてのものを感じることができる。
そう思うと、楽しい気持ちや嬉しい気持ちだけでなく、悲しいこと、苦しいことでさえも、かけがえのない感情なのだと思えました。
無理やりしていたポジティブシンキングで否定していた感情も、すべて思い 切って感じてみよう、そう思ってから、毎日を退屈だと思わなくなりました。
また、五感を内観すると、私の周りがいかに豊かさに恵まれているか分かりました。色や音、味、触れるもの。そのパターンは無数にあって、感じようとすればするほど、どんどん飛び込んできてくれます。
これも生きていなきゃ気づけないんだ。なんて幸せなんだろう。この感覚をできればもっと味わっていたい。日常生活を送っていれば、そんな余裕はありません。
でも、寝る前に、虫の声を聴いてみる、ごはんの時だけ、味をしっかり味わってみる、そう思うだけで、気づけるようになりました。ただただ幸せを感じることができました。
頭で分かっていても変われなかった。でも自分を調べたら変われました。自分がため込んできた記憶に向き合って、勝手な公式を見つけて、ほどいて。とても有意義な時間でした。
最期は、祖父母を内観し、先祖にも思いを馳せました。自分がどれだけの確率で生まれてこれたのか、どれだけの人の愛が重なって授かった命なのかを心の底から実感しました。
内観を受けてから、家族に怒らなくなりました。怒りや不安を感じる回数が格段 に減りました。
当たり前が実は有難い。いま、この状態で、幸せである。この言葉を何度も色んな本で目にし、意味が分からないと思い、変わりたいと思い、努力してきて、毎日1回１ヶ月間のＥメール内観で、やっと心の底から実感することができました。
今は、内観に出会うまでの苦しい模索の時期も、あるべき日数だったのだと思っています。決して無駄とは思っていません。内観に出会うべくして出会い、そのタイミングは万事図られていたんだなと感じます。
頭で分かるのではなく、実感として分かる、という感じです。1ヶ月で得られたものは一生ものです。これからも大事にしていきたいです。本当にありがとうございました。
一日内観でいただいたお昼は本当に美味しかったです。ありがとうございます。
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【仏語集】
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Posted by nikonikooshou at
10:37
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2024年01月11日
幸福ニュース第999号【 浮気 】
幸福ニュース（しあわせニュース）第999号
2024年1月9日
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＊悩み問題解決や、心理的病気改善に心理療法【内観】！
集中内観（1週間宿泊。7万円）（2024年2月から）
自宅で行うEメール内観（随時開始、1ヶ月間4万円）
一日内観も可能です。（昼食込1万円）
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【 浮気 】
この度、内観を体験することになりましたが、今までの自分は、 自分が思うがまま好きなように行動し、結果を省みずに、成り行きに任せていました。
また、自分だからこそ、何事も出来たんだという自信さえも持っていました。自分の生活を見つめなおし、反省することもあまりなく、毎日をただ楽しく、その日暮らしをしていたと思います。
人として父親として、しっかりとした生き方が出来るようにと、自分でも心構えをして内観にのぞみました。 内観といっても、パンフレットを読んだくらいで、中身はほとんど知らない状態でした。
先ずは、視点を変えるということから始まりました。自分を他の人の立場から見ることで、本当の自分、今ままでの自分を見つめ直すということでした。
始めて３日目までは内観がうまくつかめず、もがいていました が、４日目あたりから気持ちが落ち着き、自然と内観が出来るようになりました。
自分が相手に対して、お世話になったこと、して返したこと、迷惑や心配をかけたことの内観３項目を調べていくなかで、自分の中に浮かんでくる気持ちは、情けなさと反省の念でした。
今まで自分が頑張り、周りに影響を与えるような存在でいた気がしていましたが、逆に、周りの方の存在やお世話があってこその自分だったのです。
また加えて、周りの方に大変迷惑をかけて人生を過ごしてきた ことを痛感しました。自分自身の力で生きているのではなく、周 りの方に生かされていたことに気付いたのです。
まず、母親に対しての内観ですが、生まれてから現在まで、い つも優しく温かく見守っていてくれたことが分かりました。食事 はもちろん、掃除洗濯など、全て母親まかせでした。
中学、高校の時には反発して、母親の言葉には全く耳をかさず に自分勝手に過ごし、母を悩ませていました。
大人になった今でも、心のどこかで、「また母の小言が始まっ た」と思っている自分が情けなく思えてきました。何時の時も私 の味方でいてくれて、私が立派に成長するために、一生懸命に働 きかけてくれていたのです。
父親への内観では、同時に養育費の計算もしました。私が自立 するまで、いつも何をするにも支援していただいた父。「親なん だからそれが当然」と思っていましたが、養育費の合計額を見て 驚きました。
父が朝から晩まで毎日病気もせずに働いて稼いでくれたお給料 の中から、こんなにたくさんのお金を出して頂いていたのです。 こんなに沢山お世話になり迷惑までかけているのに、親として当 たり前だなどと思い、申し訳ない気持ちになりました。
父母に対して、これからもお世話になることは沢山あり、迷惑 をかけることもあるだろうと思います。ここまで育ててくれたこ とに感謝をしながら、これからは少しでも親孝行が出来るよう、 喜ぶ顔を見る事ができるように接していきたいと思います。
妻に対しての内観では、結婚前から調べました。子供も２人生 まれ、自分の給料で養ってやっているんだという意識がありまし たが、実際のところ、妻に支えられて生活していたのです。
食事や家事全般そして育児など、その大半を妻がになっており、 妻のお陰で、私達家族は毎日快適で健康に過ごし、私も仕事に専 念でき、家庭で体を休めることが出来るのです。
そんな中、私は家庭の外の事ばかりに夢中になり、家庭には目 を向けずに過ごしていました。内観を通して気付いたのですが、 長男のどもり、怖がり、泣き虫などの原因は、私の浮気にあった のです。
長男の一連の行動は、私に家庭の方を向いてというサインだった事に気付きました。私はなんて情けなく、父親失格であることをしてしまったんだと、深く深く反省しました。
また、妻との間に生まれた第二子は障害を持って生まれてきました。今まで長女の障害にまともに向き合おうとせずに、妻にお世話をまかせっきりで、私は無関心であったような気がします。
長女は私達夫婦の授かりものです。夫婦の仲をより良くするため、そして、この夫婦ならしっかり育ててくれると確信して、私達夫婦の間に生まれてきたのです。
もっと障害に向き合い、家族が一体となって過ごす事ができるように私がしっかりとした大人、そして父親となり、家族の核となって支えていき、幸せな家庭を築いていかなければならないと思いました。
また、職場では、上司や沢山の同僚に支えられて務めていたことに気付きました。数々の失敗も温かく見守り、私が成長できるように優しくアドバイスを頂きました。
全く力のない私を一人の会社員として責任を持たせ、沢山の経験と知識が得られるよう配慮して頂きました。今日、私が仕事に専念が出来、毎日を充実した仕事が出来るのは、自分の力ではなく、周りの方の支援のお陰でした。
これからは、今までお世話になったことに感謝しながら、より充実した仕事ができるように日々頑張っていきたいと思います。
今回のこの内観の体験をもとに、周りの方々への感謝の気持ちを持ち、自分自身がふらふらせず、しっかり芯を持って、数年後の目標に向かって、充実した毎日を過ごしていきたいと思います。
内観を７日間体験させて頂き、本当にありがとうございました。
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【坂村真民詩集】
『 愛 』
愛が憎しみに変わってゆく
その恐ろしさを
すぐれた人が語っている
愛が神にまで高められてゆく
その激しさを
けだかい人が歌っている
そしてただ多くの人は
愛という言葉があるから
ただ使っているだけだ
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【仏語集】
「着物を着るなら、善根と慙愧を衣服とすることを忘れず、大小便 をする時は、心のむさぼりと、いかりと、愚かさの汚れを除こう と願い、高みに昇る道を見ては、無上の道へ昇って迷いの世界を 超えようと思い、低きに下る道を見ては、優しくへり下って奥深 い教えへ入ろうと願うがよい。」（華厳経）
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2024年01月05日
幸福ニュース第998号「過去が変わる、未来が変わる」（Ｅメール内観感想文）
幸福ニュース（しあわせニュース）第998号
2024年1月1日
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＊悩み問題解決や、心理的病気改善に心理療法【内観】！
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「過去が変わる、未来が変わる」
（Ｅメール内観感想文）
人は誰しも幸せになることを願っています。にもかかわらず、それを妨げるものがあります。それは思考。考え方の癖と言ってもいいかもしれません。考え方を変えれば幸せになれるのに、過去に起きたつらい出来事に囚われ、不幸せなのがわたしの居場所とばかりに、後ろ向きの考えばかりをしていました。その考え方を根底から変えてくれたのがEメール内観でした。
Eメール内観は、特定の身近な人を対象として決めて、その対象となる人に「していただいたこと」「してさしあげたこと」「迷惑、心配をかけたこと」を年齢別に調べていく本来の内観に加え、この三つの調べにより「気づいたこと」をメールでお世話役に送るというものです。
調べの対象となるのは、原則として最初が母、次いで父、その後は各々の調べたい人に移ります。わたしが、母、父の後に選んだ対象者は、祖父と祖父の再婚相手でした。実はこの祖父と祖父の再婚相手の二人が、わたしの思考に影を落とした人たちだったからです。
内観が始まって間もなくの頃です。わたしには、どうしても書けないことがあることに気が付きました。誤解を恐れずにここに記しますが、小さい頃からいくつかの習い事をさせてもらい、学校は私立、語学留学もさせてもらいました。それを書くことで裕福な家の生まれ、と思われることが怖かったのです。それがたとえEメール内観のお世話役だとしても。
わたしは、商売を営む家の初孫の長女として生まれました。敷地内には本宅と工場と倉庫と事務所があり、住む込みの従業員さんもいて、にぎやかな家でした。しかし祖父が亡くなってから一転します。父と母が結婚をした後に、祖父が再婚をした相手とその姪に商売をしている土地を取られてしまったのです。
その土地を買い戻すために、父と母は借金をし、その苦労を目の当たりにしてきました。そうした過去が裕福さを連想させることを書くことを拒ませたのです。正直に書けないことをお世話役にメールで告げると、こんな返信が届きました。
「世界レベルで見ると、あなたは非常に恵まれてきた事実があるということです。」「そうかもしれない」と思いました。そして「そうなのだ」と気づきました。そこでようやくわたしは、生まれた家を正しく見ていないことに気づいたのです。さらに、生まれた家を否定しているということにも気づきました。
わたしは祖父の再婚相手に生まれたことを否定にされて育ってきました。再婚相手の言いなりに見えた祖父ですが、二人の間での子どもを成すことを望まなかったため、再婚相手の怒りの矛先がわたしに向けられていたのです。生きていることを否定され、心に傷を受けたわたしが、生まれた家を否定している。この気づきはショックでした。
そこから内観はガラリと変わりました。これまでのように「否定されていた自分」というフィルターを通して過去を調べるのではなく、事実だけを受け止めるようになっていったのです。
過去の見方が変わると、受け止め方にも変化が表れます。これまで再婚相手と一緒にわたしを疎んじていた、と思っていた祖父ですが、七五三を祝ってくれたこと。日曜日に商売をしている店先で一人遊んでいるわたしを見つけ一緒にお墓参りに行こう、と言ってくれたことなど、愛情をかけてもらったことが思い出されました。
わたしを邪険にしたのは、きっと再婚相手である義理の祖母を気遣っての行動だったのではないか、と思えるようになりました。祖父は祖父なりに孫であるわたしの成長を喜んでいてくれたのです。
祖父から愛されたことを実感すると、祖父の人生に思いを馳せるようになりました。裸ひとつで商売を起こし、第二次世界大戦を経験し、商売は軌道に乗ったものの、二人の子どもに先立たれ、二男四女を遺して妻も病気で亡くします。
その時の祖父の心中を思うと胸が熱くなりました。これまで財産が目当てのような女性となぜ再婚をしたのだろう、と思っていましたが、誰が祖父の再婚を咎めることができるのだろうか、と気持ちが180度違っている自分がいました。祖父の再婚は然るべきことだったのです。
続く祖父の再婚相手では、二男四女がいる商家に嫁いだ心中を想像してみました。再婚ということで、子どもを生むことは望まれず、しかし同じ敷地内に住む長男夫婦の家には幼子がいる。その泣き声をどんな気持ちで聞いたのだろうか、と思った時、義理の祖母がわたしを疎んじた理由がわかった気がしました。
そんな関係であったとはいえ、義理の祖母の晩年、わたしが顔を出すのを楽しみにしてくれていたこともありました。祖父も義理の祖母も、みなそうしなければならない理由があったのです。
わたしは、義理の祖母から言われた「あなたさえ生まれていなければ」という言葉に長い間苦しまされてきましたが、Eメール内観を経て、わたしは「生まれてくるべき人間ではなかった」という否定の感情からも解放されました。それどころか愛された記憶がよみがえり、なんとも言えない至福に包まれています。
内観によって、辛かった過去が変わりました。過去が変われば、きっと未来も明るく変わる、と、わたしは今、そう信じています。
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【坂村真民詩集】
「みえるて・どんなん」
太陽が昇っても
電灯がついても
みえるて・どんなん？
いったいわたしたちは何を見
何を見ようとしているのだろう
目の見えない人が
本当のものを見
目の見える者が
つまらぬものばかり
見ているとも言えよう
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【仏語集】
「世界はそれ自体の実体を持っていない。心のはからいをなくす道を得なければならない。外の形に迷いがあるのではなく、内の心が迷いを生ずるのである」（仏昇とう利天為母説法経）
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「過去が変わる、未来が変わる」
（Ｅメール内観感想文）
人は誰しも幸せになることを願っています。にもかかわらず、それを妨げるものがあります。それは思考。考え方の癖と言ってもいいかもしれません。考え方を変えれば幸せになれるのに、過去に起きたつらい出来事に囚われ、不幸せなのがわたしの居場所とばかりに、後ろ向きの考えばかりをしていました。その考え方を根底から変えてくれたのがEメール内観でした。
Eメール内観は、特定の身近な人を対象として決めて、その対象となる人に「していただいたこと」「してさしあげたこと」「迷惑、心配をかけたこと」を年齢別に調べていく本来の内観に加え、この三つの調べにより「気づいたこと」をメールでお世話役に送るというものです。
調べの対象となるのは、原則として最初が母、次いで父、その後は各々の調べたい人に移ります。わたしが、母、父の後に選んだ対象者は、祖父と祖父の再婚相手でした。実はこの祖父と祖父の再婚相手の二人が、わたしの思考に影を落とした人たちだったからです。
内観が始まって間もなくの頃です。わたしには、どうしても書けないことがあることに気が付きました。誤解を恐れずにここに記しますが、小さい頃からいくつかの習い事をさせてもらい、学校は私立、語学留学もさせてもらいました。それを書くことで裕福な家の生まれ、と思われることが怖かったのです。それがたとえEメール内観のお世話役だとしても。
わたしは、商売を営む家の初孫の長女として生まれました。敷地内には本宅と工場と倉庫と事務所があり、住む込みの従業員さんもいて、にぎやかな家でした。しかし祖父が亡くなってから一転します。父と母が結婚をした後に、祖父が再婚をした相手とその姪に商売をしている土地を取られてしまったのです。
その土地を買い戻すために、父と母は借金をし、その苦労を目の当たりにしてきました。そうした過去が裕福さを連想させることを書くことを拒ませたのです。正直に書けないことをお世話役にメールで告げると、こんな返信が届きました。
「世界レベルで見ると、あなたは非常に恵まれてきた事実があるということです。」「そうかもしれない」と思いました。そして「そうなのだ」と気づきました。そこでようやくわたしは、生まれた家を正しく見ていないことに気づいたのです。さらに、生まれた家を否定しているということにも気づきました。
わたしは祖父の再婚相手に生まれたことを否定にされて育ってきました。再婚相手の言いなりに見えた祖父ですが、二人の間での子どもを成すことを望まなかったため、再婚相手の怒りの矛先がわたしに向けられていたのです。生きていることを否定され、心に傷を受けたわたしが、生まれた家を否定している。この気づきはショックでした。
そこから内観はガラリと変わりました。これまでのように「否定されていた自分」というフィルターを通して過去を調べるのではなく、事実だけを受け止めるようになっていったのです。
過去の見方が変わると、受け止め方にも変化が表れます。これまで再婚相手と一緒にわたしを疎んじていた、と思っていた祖父ですが、七五三を祝ってくれたこと。日曜日に商売をしている店先で一人遊んでいるわたしを見つけ一緒にお墓参りに行こう、と言ってくれたことなど、愛情をかけてもらったことが思い出されました。
わたしを邪険にしたのは、きっと再婚相手である義理の祖母を気遣っての行動だったのではないか、と思えるようになりました。祖父は祖父なりに孫であるわたしの成長を喜んでいてくれたのです。
祖父から愛されたことを実感すると、祖父の人生に思いを馳せるようになりました。裸ひとつで商売を起こし、第二次世界大戦を経験し、商売は軌道に乗ったものの、二人の子どもに先立たれ、二男四女を遺して妻も病気で亡くします。
その時の祖父の心中を思うと胸が熱くなりました。これまで財産が目当てのような女性となぜ再婚をしたのだろう、と思っていましたが、誰が祖父の再婚を咎めることができるのだろうか、と気持ちが180度違っている自分がいました。祖父の再婚は然るべきことだったのです。
続く祖父の再婚相手では、二男四女がいる商家に嫁いだ心中を想像してみました。再婚ということで、子どもを生むことは望まれず、しかし同じ敷地内に住む長男夫婦の家には幼子がいる。その泣き声をどんな気持ちで聞いたのだろうか、と思った時、義理の祖母がわたしを疎んじた理由がわかった気がしました。
そんな関係であったとはいえ、義理の祖母の晩年、わたしが顔を出すのを楽しみにしてくれていたこともありました。祖父も義理の祖母も、みなそうしなければならない理由があったのです。
わたしは、義理の祖母から言われた「あなたさえ生まれていなければ」という言葉に長い間苦しまされてきましたが、Eメール内観を経て、わたしは「生まれてくるべき人間ではなかった」という否定の感情からも解放されました。それどころか愛された記憶がよみがえり、なんとも言えない至福に包まれています。
内観によって、辛かった過去が変わりました。過去が変われば、きっと未来も明るく変わる、と、わたしは今、そう信じています。
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Posted by nikonikooshou at
15:49
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