2015年05月29日

にこにこ和尚

幸福ニュース(しあわせニュース)第648号2015年5月29日
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*龍火くだり「皇円大菩薩様御遠気忌大法要」
6月12日・13日、熊本県玉名市 蓮華院誕生寺奥之院と本院

http://www.rengein.jp/event/detail.php?id=20150424164428

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一日内観とEメール内観

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「視点を変えると」

まず、母から小学校低学年を調べさせて頂きました。

してもらった事、ランドセルを買ってもらいました。ご飯を作ってもらいました。
一生懸命思い出そうと頑張りました。さぼって寝ていたわけではありません。

そこからのスタートで母が終わり、父が終わったところで、ヒントをもらえました。下着1枚から5万枚の汚物という話を読んで、「あー、そういうことかぁー」と、静かにと言われているのに、声が出そうになるくらい納得しました。

そうしたら、思い出すわ思い出すわ、ミルクでしょう、オムツでしょう、どんどん出てきて、先生でてきましたよと、早く面接に回ってきてくれないかなぁと待ち遠しくなったりして。

多ければ良いわけではないのですが、ちょっと楽しくなったりして、そして、その沢山してもらった事が出てくると、してもらった事なので、ありがとうですよね。自分がどれだけ感謝を伝えていなかったかということに気付かされました。

そして、小学生低学年、高学年と進めていくと、自分が思っていた母親像とのギャップが浮かんできました。最近では薄れていましたが、母に対してよく怒られたり、叩かれたりしてきたので、怖い人と思っていたけれど、違うなと思い始めました。

現在まで内観をすませてみると、叩かれた、怒られた、お姉ちゃんだからと我慢させられた、そこにばかり目が向いていて、してもらった事にまったく気付いていなかったです。私はとても愛されていました。母だからするのが当たり前だと思っていました。

また、その時々の妹2人と弟とを含めて調べると、どれだけ大変だったか、その大変な中、これだけの事をしてくれていたんだと痛感させられました。

そして、次に兄弟を調べ始めたのですが、自分より年下なので、小学生までを調べてみても、私が何才の時生まれた。一緒に遊んだ。けんかした。おやつを分けた。嫌いなものを食べてもらった。

して返した事、心配・迷惑かけた事-----ないなぁーないなぁー。母の2回目が終わり、調子付いてきたぞと思っていたのに-----。

そしたら、また、ヒントを頂きました。今度はテープでした。

してもらった事を学ばせてもらった事と置き換えて調べました。悪影響を与えた事も、そうか、私が妹の見本となれていない事が、迷惑をかけていた事だったのかぁーと気付き、また、視点を変えることができました。

そして、嘘と盗みからは、自分の姿が見えてきました。時間にルーズ、見栄っ張り、ごまかす、-----。恥ずかしかったです。

ひととおりすみますと、次は何をしらべようかとなって、私は片づけができないので、家について調べてみました。家にしてもらった事というのが、なかなか出てきません。なので、家がなかったらという点から調べさせてもらいました。

自然から、外部から守ってもらっているという事と、安心感と言う事がわかりました。安心して過ごせるのは、自分の家があるからなんだと思いました。

あと、自分の目、めいっ子おいっ子、部下達についても調べさせて頂きました。

今まで、父を嫌っていましたが、母の愚痴というか、意見に影響されていたことに気付きました。私は私自身の目で父を観ていませんでした。小さい頃、私は父が大好きだったのに---。

内観をして、とにかく、自分の視点が1箇所に集中していたなと、先生やテープや資料から、違う視点を教えて頂きました。

自分がどれだけ人に理想を押し付け、ないものねだり、出来なければ文句を言い、自分勝手に生きてきたのか、気付きました。

してもらった事を探す事で視点が広がり、余裕が生まれ、見つけたもので感謝する事が分かり、謙虚な気持ちになれました。

迷惑・心配かけた事を探すことで、自分の足りないものが観えてくる。最初に言われた宝探しのようなものだということが解りました。

1週間お世話になり、ありがとうございました。いろいろと勉強になりました。

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【坂村真民詩集】

「 仏 」

悲しみや
苦しみが
なかったら
仏は生まれてこなかった

悲しみや
苦しみが
あるから
仏は生まれてきた
悲しみや
苦しみは
ガンジス川の
砂のように
多いから
仏も無数である

一心に称名し
一心に礼拝しよう

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【名 言 集】

わたしをののしった、わたしを笑った、わたしを打ったと思う者には、怨みは鎮まることがない。怨みは怨みによって鎮まらない。怨みを忘れて、はじめて怨みは鎮まる。(法句経)
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*夏到来!紫外線対策、熱中症対策も考えましょう。(にこにこ和尚)

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Posted by nikonikooshou at 10:32Comments(0)

2015年05月22日

「正義の誤り」

幸福ニュース(しあわせニュース)第647号2015年5月22日
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*5月22日(金)18時からカール・ベッカー京大教授の講演会
「日本人の死生観」 熊本市民会館崇城大学ホール

http://www.rengein.jp/event/detail.php?id=20150401154920

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「正義の誤り」

私は4日間の内観を体験して、自分の考え方の間違いに深く気付きました。

私達は4年前から保育所を開催しています。子どもが野山で元気に思う存分遊べるようにとの願いがあります。

私は勉強の為に仕事から離れておりましたが、どのような気持ちで子どもや仲間達と接していけばいいのか、夫と一緒に協力していくことに自信をなくしていました。

実践なくして言葉だけでの忠告や応援では、夫から嫌がられるのは当たり前です。

こうして、内観で深く自分自身に気付けたことは、とても大きな変革であり、心から感謝致します。

私がどんなに小さな殻の中で正義を誇り、他者を批判していたか。それを言葉にしなくても、思っているだけで、周囲にマイナスの感情を与えていたことを、本当に思い知りました。

悪い人の家では、「ごめんなさい」と言い合って喧嘩にならない。そして、悪い人というのは、これから直す所がいっぱいあるということです。

石ならば叩いて磨いてもらえるということです。きっと死ぬ時には清い魂になれるのでしょう。そんな結果を望んでではありませんが、私はこれから、自分の未熟さを大切に育てていける人間になりたいと思います。

私の問題を見せてくださる方は、意見の合わない方こそ、私の未熟さを教えて下さる先生であると感謝したいです、

百才で亡くなられた恩師は、御自分の部屋で毎朝仏様と語り合い、許しを頂いていました。こんな私を生かして下さると、美しい笑顔で、自我の無い素晴らしい人格でした。周囲に愛される存在でした。

私はこれからの人生で、何が出来るか、子ども達の為に、豊な自然環境を残していきたいと思っています。そのような成果や、名誉の為ではなく、私が本当に幸福になるために、今後人生を豊に過ごしたいと思います。

結婚してからずーっと自分の正しさを主張ばかりしていて、与えられたものは孤独感でした。夫と一緒にいても常に孤独でした。

映画や旅行に出ても、十分な幸せや満足を得ることはできません。この孤独感を変えられるのは、自分自身です。

そして、私はこの内観で本当の幸福について、大きなヒントを得られました。内観はどこでも、何もなくても出来ます。これから、人との関係でつまづいたら、静かに座って、思い巡らします。

「していただいたこと」
「してあげたこと」
「迷惑・心配かけたこと」

私の目、口、手、命、身の回りの石ころ、葉、花、草木、すべての生命に感謝して、共に生かされていることに、大きな歓びを感じられたら、どんなに素晴らしい人生になるでしょうか。

子ども達は、言葉以上に大人から影響を受ける存在です。そのような大きな生命に対する感謝と歓びを、言葉と態度で表現できるようになりたいです。

最後に、4日間御指導を頂きまして、本当にありがとうございました。夫婦仲よくが出発点です。この思いを大切に、協力していく姿勢で、今後の人生を歩んでいきます。

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【坂村真民詩集】

「天山の石」

はるかなる
はるかなる
はるかなる
天山の石よ
こうもまるくなるまでお前は
ころころころころころころころがって
清い川をくだりくだってきたのか
お前の旅を思えばわたしの生涯など
ほんの一瞬に過ぎないね
まだまだわたしは角(かど)ばかりの人間だ
ころころころころころころころがされて
お前のようなまるい石となるのは
いつだろうか
ああK夫人の手にころがりこんできたという
このまるいまるい石よ
はるかなる天山の石よ

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【名 言 集】

愚かにして愚かさを知るのは、愚かにして賢いと思うよりもまさっている。(無量寿経)
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*野球日本代表監督小久保裕紀氏と内観
http://blog.jolls.jp/jasipa/nsd/entry/8562

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*ホトトギスが朝早くから一番大きな楠の上で鳴いています。(にこにこ和尚)

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Posted by nikonikooshou at 11:18Comments(0)

2015年05月15日

ギャンブル依存症

幸福ニュース(しあわせニュース)第646号2015年5月15日
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*5月22日(金)18時からカール・ベッカー京大教授の講演会
「日本人の死生観」 熊本市民会館崇城大学ホール

http://www.rengein.jp/event/detail.php?id=20150401154920
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「ギャンブル依存症」

私はギャンブル依存症を治す為にここに来ました。

私と内観との出会いは、2回目の借金が発覚し、家族に大変迷惑をかけ、2度とギャンブルはしないと誓いました。

その為にはどうすればよいかと思い、ネットで調べていた所、心療内科、カウンセラーといった言葉の中に内観という言葉があり、内観療法を知りました。8年前の事です。

ですが、それから8年間、結局ギャンブルを止められず、負けては後悔、負けては後悔の繰り返し。正直、「家族の為に、自分は死んだ方がよいのでは?」とも思ったりしました。

しかし、私も40を過ぎ、両親も70を過ぎ、本当にこのままでは駄目だと思い、この内観研修に参加しました。

内観1~2日目は母の内観でした。正直初めから泣いてばかりでしたが、男ですから涙を見せるのは恥ずかしいと思い、我慢していました。

ですが、2日目の6回目の面接の迷惑・心配かけた事で、自然と涙が出て、止まりませんでした。母の私に対する愛の深さ、私のしてきた事の余りにも愚かな事が、本当に感謝と後悔と申し訳ない気持ちでいっぱいになりました。

内観3日目は父の内観でした。やはり父の時も、父が私にしてくれた事がアルバムをめくる様に次々と思い出され、涙が止まりませんでした。そして母以上に、私は父に何もお返ししていない事に気付きました。

もう父も77才ですので、あまり先は無いですが、少しでもお返しができたらいいなと思います。また、父がまだ元気に生きているという事にも感謝したいと思います。

内観4日目は嘘と盗みでした。これはもう、嘘と盗みのオンパレードでした。親子でなければ、ただの犯罪者です。

こんな私を、盗まれている、嘘をつかれていると分かっていながら、あたたかく、いつか立ち直ってくれると信じて見守ってくれた両親に感謝です。

内観5日目は、母に対しての2回目の内観でした。生まれてすぐの思い出などある訳が無いのですが、おしめを換えてくれたり、お乳を飲ませてくれたり、お風呂に入れてくれたり容易に想像できました。

さらに、私には5つ離れた兄が2人おり、母がどれだけ大変だったかと思うと、涙が出てきました。また、こんな私を産んでくれた事に、改めて感謝の気持ちで一杯になりました。

内観6、7日目は、2人の兄について内観を行いました。正直、父母と違って、兄たちについてはして頂いた事や迷惑心配かけた事は、あまりないだろうと思っていました。

しかし実際には、して頂いた事、迷惑心配かけた事が、次々と思い出され、涙が出てきました。

私は、本当に家族みんなから愛されていたのだと、改めて思い知らされ、また涙しました。

今日で研修も終わりますが、一週間本当にあっという間でした。自然に囲まれた静かな所で、とても良い環境で内観させて頂きました。

また、食事も想像していたのとは違い、大変おいしく頂きました。ありがとうございました。

最後になりますが、先生がおっしゃいました。「ギャンブル依存症は、例えれば、食物アレルギーと同じです。そばアレルギーの人は、そばを食べると死にます。
あなたはギャンブルを一回でもすると死ぬのです。破滅するのです。」

「あなたは、ギャンブルに一番向いていない体質なのです。」今は、私も実際そう思えます。

ですが、これからは内観という心の拠り所を得たと私は感じています。ですから、これからは、前向きに人生を歩みたいと思います。本当にありがとうございました。

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【坂村真民詩集】
「これからこれから」

これからこれからと
春の鳥たちがやってきて
囀(さえず)るのだ

これからこれからと
春の花々が咲き出して
告げるのだ

これからこれからと
わたしもわたしに呼びかけて
励んでゆこう

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【名 言 集】
人々は、ただ眼前の快楽におぼれて、財貨や色欲を貪って飽きることを知らない。
吉凶禍福が次々と起こる道理を知らず、すべて善悪にかかわる全ての事を信じない。
(無量寿経)
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パリ大学の心理学部長も来られた『内観セラピー』で人生をリフ
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